2005

Издательский дом "Виктор Шварц и К*"

НаверхДомойКарта сайта

Частная
жизнь

Женские
дела

Тайная
власть

Зигзаг
удачи

Врачебные
тайны

Очная
ставка

Поле
чудес

Спец
выпуски

Спецвыпуск
"СУПЕРТРИЛЛЕР"

Секреты народных
целителей

Приложение
"Парад-Алле"

Спецвыпуск
"Черный Юмор"

 

Боль на выдумки хитра

Со всех концов страны идут письма кандидату медицинских наук Алле Алексеевне Уманской - автору методики профилактики гриппа и ОРЗ с помощью точечного самомассажа, - ведь свое первое авторское свидетельство на изобретенный ею метод она получила еще в 1979 году. Анализ писем показал, что 90-95 процентов людей, которые раньше часто и подолгу болели ОРЗ и гриппом, после регулярного применения «массажа по Уманской» говорят о том, что почти совсем перестали болеть. А примерно половина использующих точечный массаж отмечают значительное улучшение памяти, повышение работоспособности, многие слабее чувствуют тягу к сигаретам, алкоголю. Кстати, метод не имеет возрастных ограничений - его может применять и человек, которому уже за шестьдесят, и малыш, который только научился ходить. Он безвреден для беременных женщин и аллергиков.

Методика Аллы Алексеевны использует БАЗ - биологически активные зоны, которые показаны на схеме. Как же их отыскать, что это за таинственные точки, как понять, что нашел нужное место?

- Организм сам подскажет, - поясняет Уманская. - Есть отличный природный индикатор - боль. Там, где нарушена функция, возникает болезненный очаг. Попробуйте сами...

Нажал раз-другой - ничего особенного. И вдруг почувствовал - больно. Уманская, заметив мою гримасу, улыбнулась:

- Видите, вы и не подозревали, что здесь прячется боль. Значит, в организме непорядок, биологическая система разрегулирована. Нужна биокоррекция. Обнаружить БАЗ легко. Несложно и научить любого использовать их для диагностики, профилактики и лечения.

На следующий день позвонил Уманской и признался, что хворь отвязалась. Впрочем, добавил: может, не так и простыл накануне. Во всяком случае, таблетки не понадобились - простуду как рукой сняло.

- Это и понятно, - комментирует она. - Потратив две-три минуты, размяв восемь-девять активных точек на коже, вы мобилизуете защитные силы организма. Ежедневные упражнения утром и вечером тренируют систему биологического управления, повышают иммунитет. Вероятность заражения уменьшается. А если даже вы занедужите, болезнь пройдет в более легкой форме.

Современная рефлексотерапия уходит корнями в древний восточный метод иглоукалывания, да и точечный массаж нынче называют мудреным научным термином - акупрессура. Но это вовсе не означает, что методика Уманской - нечто вроде современной интерпретации атласов, созданных в давние века.

- Не в пику ли древней медицине, которая насчитывала почти семьсот активных точек, вы рекомендуете меньше десяти? Чем продиктован их выбор?

- Для начала отмечу: я использую для лечения и диагностики 32 биологически активные зоны, а основные 8-9 БАЗ - это именно те, которые непосредственно связаны с регуляторами жизнедеятельности организма. Естественно, выбраны они не случайно, ибо связаны с важными образованиями, регулирующими его деятельность.

Заметим: систему массажа может освоить не только каждый терапевт, а любой человек. О том, что она абсолютно безвредна, никаких побочных явлений не вызывает, уже говорилось. А для профилактики быстрота и не нужна, требуется другое - терпение, методичность. Если будете то начинать, то бросать упражнения, вы лишь дезорганизуете иммунную систему. Метод эффективен тогда, когда он стал привычным - как бритье, чистка зубов, умывание.

А теперь перейдем к практическому уроку.

На схеме вы видите предложенную А.Уманской систему активных точек, массаж которых позволяет предупреждать простудные заболевания. Массировать их нужно кончиком указательного или среднего пальца вращательными движениями - сначала по, затем против часовой стрелки три-четыре секунды в каждую сторону. Лучше начинать с легкого нажима, постепенно повышая интенсивность воздействия. Массировать зоны 3 и 4 (в области шеи) нужно легкими движениями пальцев сверху вниз. Если в какой-то зоне вы ощущаете болезненность, процедуру следует повторять каждые полчаса вплоть до исчезновения болевых ощущений.

Высокую сопротивляемость организма поддерживают только регулярные повторения упражнений - лучше всего выполнять их утром и перед сном. И, конечно, после каждого случайного контакта с больным ОРЗ - в транспорте, кино, магазине. Вернувшись домой, потратьте три минуты на массаж, мобилизуйте иммунную систему. Не забывайте - прекращение упражнений приводит к быстрой детренировке.

Если вы все-таки заболели, следует в первые же часы лечь в постель и вызвать на дом врача. Во время лечения массаж можно и нужно применять вплоть до полного выздоровления, совмещая его с назначениями лечащего врача. Но уже не 2-3 раза в сутки, как при профилактике, а каждые 30-40 минут.
ем, кому интересно, почему массаж именно этих зон оказывает благотворное воздействие на организм, сообщаем подробности.

Точка 1. Связана со слизистой трахеи, бронхов, а также костным мозгом. При массаже этой зоны уменьшается кашель, улучшается кровоснабжение.

Точка 2. Регулирует иммунные функции организма. Повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям.

Точка 3. Контролирует химический состав крови и одновременно слизистую оболочку гортани.

Точка 4. Шею сзади необходимо массировать сверху вниз. Зоны шеи связаны с регулятором деятельности сосудов головы, шеи и туловища. Нормализуется работа вестибулярного аппарата.

Точка 5. Расположена в области седьмого шейного и первого грудного позвонков и связана с регуляторами сосудистых реакций.

Точка 6. Улучшает кровоснабжение слизистых оболочек носа и гайморовой полости. Дыхание через нос становится свободным, насморк проходит, нормализуется обоняние.

Точка 7. Улучшает кровоснабжение в области глазного яблока и лобных отделов мозга.

Точка 8. Массаж этой области воздействует на органы слуха и вестибулярный аппарат, ответственный за поддержание равновесия.

Точка 9. При массаже этих точек нормализуются многие функции организма.



А чему радоваться?

Вы во многом себе отказывали, чтобы добиться признания и достатка, и вот наконец пришло время исполнения желаний, а вам ничего не хочется...

Тест на способность получать удовольствие

1. Потеряли интерес к работе?
2. У вас в доме уже полгода не было гостей?
3. Перестали встречаться с друзьями?
4. Не припомните, когда в последний раз были в театре и на выставке?
5. Не ходите в кино?
6. Не посещаете бассейн и фитнес-клуб?
7. Отказываетесь от приглашений в ресторан?
8. Давно не покупали себе одежду, косметику и украшения? 
9. Дети раздражают вас?
10. Разлюбили путешествовать?
11. Занимаетесь сексом редко и без особой охоты?
12. Несколько месяцев не наносили визита к парикмахеру?
13. Избегаете бывать на служебных вечеринках?
14. Давно не брали книгу в руки?
15. Проводите вечера у телевизора, бездумно переключая каналы?
16. Еда кажется вам пресной, перестали получать от нее удовольствие?
17. Не интересуетесь новостями?
18. Не следите за своим здоровьем?
19. Чужие проблемы вас не волнуют?
20. Анекдоты, рассказанные коллегами, кажутся вам плоскими, а шутки юмористов - несмешными?

«Да» - 10 баллов, 
«нет» - 5 баллов.

До 100 баллов. Вы очень жизнерадостный человек, агедония вам не грозит.

От 105 до 150 баллов. Агедония уже закрадывается к вам в душу. Сопротивляйтесь! Радость жизни никому не дается даром, ее нужно бережно и нежно растить в своем сердце, как цветок, - иначе зачем и жить на свете? Придумывайте себе развлечения, делайте маленькие подарки, займитесь шопингом, сделайте новую прическу, заведите хобби, путешествуйте, - словом, испробуйте все средства, чтобы развеять скуку! 

От 155 до 200 баллов. Вы всерьез заражены вирусом агедонии. Поскорее обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту! Иначе со временем агедония перейдет в гедонофобию: вы не только перестанете испытывать положительные эмоции, но и начнете их бояться и сознательно избегать. И что тогда останется - вспоминать, как вас обидели, унизили и оскорбили? Неужели вы согласны носить весь этот ад в своей душе? Важно победить агедонию, пока вы полны сил, потому что с возрастом мозг вырабатывает все меньше гормонов удовольствия. Даже жизнерадостным людям на склоне лет трудно сохранять оптимизм, а страдающие агедонией дамы с наступлением климакса и вовсе впадают в черную меланхолию.

Больше удовольствий

Вы максималист? Привыкли в одиночку решать все проблемы и обвинять себя во всех проколах? Во всем доходите до самой сути, доводите любую работу до совершенства? Дома у вас идеальный порядок, у начальства вы на хорошем счету?

Имейте в виду: именно такие труженики-многостаночники первыми попадают во власть агедонии. Снизьте планку, делайте хоть что-то спустя рукава! Ваши ресурсы не безграничны. 

Утрата способности наслаждаться снижает иммунитет, расстраивает у женщин менструальный цикл и приводит к функциональным сбоям в работе внутренних органов. Допускать этого нельзя! Психологи подсчитывают испытанное нами удовольствие, как диетологи - калорийность пищи, приняв за единицу радости так называемый гедон.

Количество гедонов, полученных за день, оценивают по специальной шкале из 14 пунктов - энтузиазм, веселье, консерватизм, апатия, скука, способность к сопереживанию (при агедонии она снижается) и так далее. 

Народная мудрость гласит: дети должны расти в радости. Психологи согласны с этим утверждением. Но не менее важно наслаждаться жизнью на закате дней. По мнению специалистов, треть гедонов каждый из нас должен получить до 14 лет, еще треть - с 14 до 60 лет, а остальное - в более старшем возрасте. Самый простой способ проверить, хватает ли вам калорий радости, - проанализировать свое отношение к жизни.

Все познается 
в сравнении

Вы когда-нибудь пробовали в детстве съесть целую шоколадку? Помните свои ощущения? Потом, наверное, год не брали в рот шоколада? То же самое и с гедонами: если вы их перебрали, жизнь становится не в радость. 

В сериале «Бальзаковский возраст» к психологу Вере Большовой приходит состоятельная пациентка, страдающая агедонией. У нее есть все - шикарная квартира, прекрасные дети, любящий муж, шофер, повар, гувернантка, домработница, а тоска такая, хоть из окошка выпрыгивай! Пресытившаяся жизнью дамочка получает совет уволить прислугу и все делать самой - развозить детей по школам и кружкам, убирать, стирать, готовить... Через неделю благодарная пациентка прибегает на прием с огромной коробкой конфет. Она снова наняла прислугу и теперь блаженствует от того самого безделья, от которого 7 дней назад ей хотелось волком выть.

Чем себя порадовать?

Займитесь сексом. В одном из романов Полины Дашковой о из героине сказано с жалостью и легкой иронией: она не относилась к тому типу женщин, которые хорошеют после секса. Бедняжка настолько глубоко погрузилась в свой богатый и сложный внутренний мир, что ей было не до простых женских радостей, она решительно не могла позволить себе расслабиться и получить удовольствие! Не повторяйте ее ошибку - ни дамы, ни кавалеры - оставляйте все проблемы за порогом спальни. 

Под действием гормонального коктейля, который поступает в кровь на пике наслаждения, нервная система избавляется от стресса и начинает активно вырабатывать эндорфины, которые заряжают вас долговременным чувством радости на ближайшие сутки или двое. 

Приобщитесь к спорту. Слышали выражение «мышечная радость»? Когда вы играете мускулами, энергетические станции внутри мышечных волокон активно сжигают клеточное топливо - молекулы аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), причем энергии в эти часы высвобождается больше, чем расходуется. Замечали: вы вроде бы и устали после тренировки, а в голове такая ясность, в теле - удивительная легкость, и настроение приподнятое, как будто второе дыхание открывается! 



Не будите спящий вирус

Каждый тип герпеса действует на своей «сценической площадке». Вирус простого герпеса - на слизистых губ и половых органов. Опоясывающий лишай выступает вдоль прохождения нервных корешков. Ветрянка вообще захватывает все тело, перемещаясь от центра к конечностям. Сколько болезней - столько масок. И разбираться приходится врачам разных специальностей.

Под маской находится микроскопический, но совершенный организм - вирус, который легко может прикрепиться к коже и слизистым, поразить нервную систему и клетки крови, сосуды и печень...

Пути передачи просты: поцеловался - лихорадка, пообщался потеснее с противоположным полом - герпес на половых органах. А то и просто ветром надует, как при ветрянке. Вирус простого герпеса находится в слюне, поэтому можно заразиться при пользовании общей посудой или зубной щеткой. Он также передается от матери к плоду. Восприимчивость к герпесу всеобщая, подхватить его так же легко, как выпить стакан воды. 

Поэтому вирусы герпеса присутствуют практически во всех организмах. Однако человек может и не знать о своем сожителе.

Чаще всего вирус находится в спячке, то есть не активен. Он пробуждается к жизни в критические для человека времена, когда организм по какой-либо причине ослабевает. Это происходит на фоне болезни, переохлаждения или перегрева, при злоупотреблении солнечными лучами, потреблении определенной пищи или лекарственных препаратов, при эндокринных изменениях, например менструации, беременности или эмоциональном всплеске.

Герпес первый сигналит о неблагополучии иммунитета. Частые герпетические инфекции как раз и указывают на иммунодефицит.

Начинается же все вполне безобидно. На коже лица, чаще в окружности рта, а также на крыльях носа, реже на ушных раковинах, коже щек и век появляется «простуда» - группа мелких пузырьков. Нередко они сливаются в один большой пузырь, который, лопаясь, оставляет после себя эрозии. Последние покрываются корочками, которые отпадают через несколько дней без образования рубца. Но след в организме все же остается, хотя внешне он и не заметен.

Генитальный герпес уже не столь безобиден. После инфицирования возникает зуд и жжение в половых органах. Через несколько дней на половом члене и мошонке у мужчин, половых губах, влагалище у женщин появляется пузырьковая сыпь. Лопаясь, пузырьки образуют эрозии или язвочки. Часто повторяющийся генитальный герпес может вызвать неврастению и депрессию, у женщин - стать причиной невынашивания беременности или заражения плода. Беременным с активным генитальным герпесом показано кесарево сечение, чтобы не заразить ребенка в процессе родов. С возбудителем генитального герпеса связывают возникновение рака шейки матки.

Вирус герпеса 3-го типа вообще двулик. Он может вызвать два различных по клинике заболевания. У детей это ветряная оспа, а у взрослых - опоясывающий лишай. Ветрянка - часто встречающаяся детская инфекция. Повышается температура, на коже лица, туловища и конечностей появляется типичная ветряночная сыпь. Количество везикул (пузырьков) колеблется от единиц до тысячи. Вскрытая везикула быстро подсыхает с образованием темно-красных или коричневых корочек. Они отпадают через 1-3 недели. Рубцов, как правило, не остается. Высыпание происходит не одновременно, поэтому на коже соседствуют пятна, пузырьки, корочки. Кожа при этом невыносимо чешется.

У взрослых возбудитель ветрянки «распоясывается» и вызывает опоясывающий лишай. Вирус поражает нервные узлы - ганглии, а сами высыпания располагаются в виде поясов на груди или пояснице. Помимо внешнего неудобства, которое можно пережить, прикрывшись одеждой, Herpes Zoster проявляется болями в месте высыпания, которые сохраняются довольно долго - месяцы, а иногда и годы, хотя внешних проявлений лишая уже нет. Интенсивность боли различна: у некоторых она едва ощутима, но может быть и нестерпимой, жгущей, зудящей, усиливающейся от малейшего прикосновения или движения, иногда настолько сильной, что снимается только наркотиками.

Высыпания - это все те же пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью. Количество их различно, нередко они сливаются, образуя как бы сплошную ленту и занимая большую площадь. Высыпание происходит не одномоментно, возможны и новые подсыпания. Взрослый может заразиться опоясывающим лишаем от ребенка с ветрянкой. И наоборот, из-за опоясывающего лишая взрослого у ребенка может возникнуть ветряная оспа. Следует учитывать, что с момента подсыхания пузырьков и образования корочек больные не заразны. Передача инфекции через третьих лиц практически невозможна.

Агрессия герпеса может не проявляться типичными пузырьками в типичных местах. Это затрудняет диагностику, а вместе с тем и лечение. Герпес является причиной синдрома хронической усталости. 
Заболевание начинается с повышения температуры, ночной потливости, могут присоединиться насморк и кашель, незначительно увеличиваются лимфоузлы - в проявлении болезни пока нет ничего специфического. Так может протекать и банальное ОРЗ. 

В дальнейшем появляются расстройства психического плана - больные подавлены, чувствуют постоянную усталость и быстро утомляются, плохо спят. Слабость нарастает, человек уже не может выполнять обычную работу, не совсем понимая отчего. Синдром хронической усталости - болезнь, ведущая к утрате трудоспособности.

Вирус герпеса любит холод и не любит тепло, при минусовой температуре (от -20 до -70°) он жизнеспособен десятилетиями, причем устойчив к повторному замораживанию и оттаиванию, а вот при нагревании до 50-52° погибает через 30 минут. Вирус не терпит ультрафиолетовых и рентгеновских лучей, чувствителен к этиловому спирту и органическим растворителям. Зато безразличен к ультразвуку, а в высушенном состоянии может сохраняться сколь угодно долго.

Герпес - это достойный противник. Проникая с поверхности кожи вглубь организма, он прячется в клетках человека, вирусная ДНК входит в клеточное ядро, тем самым становясь недостижимой для любых факторов защиты организма. В ядре клетки хозяина вирус размножается, штампуются новые вирусные ДНК, сотнями и тысячами покидающие гибнущую клетку. Прячась в нервных клетках, вирусы герпеса впадают в спячку, которая может продлиться до конца жизни человека. А могут, дождавшись своего часа, пробудиться для новой агрессии.

Лабораторно обнаружить вирус герпеса проще в стадии обострения болезни. Содержимое герпетических пузырьков сеют на специальную питательную среду. Что посеешь, то и пожнешь, и через 24-48 часов диагноз определен. Вирус можно выделить не только из везикул, но и из крови и спинно-мозговой жидкости.
Лекарственное уничтожение вируса герпеса похоже на игру в прятки. Медикаментозно достать спящий вирус практически невозможно. Кто не спрятался в клетку хозяина, того обнаружили. И, чтобы уничтожить, используют такие противовирусные препараты, как хелепин, флакозид, флореналь, оксолин, теброфен, бонафтон, ремантадин. А как же быть с теми вирионами, что живут и размножаются внутриклеточно?

В 1974 году в арсенале противовирусных препаратов появилось новое оружие - ацикловир, который способен проникать в клетку и мешать воспроизводству вирусных ДНК.

Ацикловир, а точнее его лекарственные аналоги «Зовиракс», «Виролекс», «Рибамидил», активен в отношении практически всех типов вируса герпеса.

Ацикловир выпускается в таблетках и капсулах, в суспензии и во флаконах в виде соли, крема, глазной мази. Что именно предпочесть и в какой дозе - решает врач. Продолжительность лечения в среднем составляет 5-10 дней. К сожалению, ацикловир не является панацеей, до 15% разновидностей вируса герпеса стали устойчивыми к нему.

Появились более сильные противогерпетические препараты - ганцикловир и фоскарнет. Чем сильнее препарат - тем больше побочных эффектов. Трудно работать в клетке хозяина, не повредив ее. Ганцикловир может отрицательно сказаться на кроветворении, вызвать анемию. Возможны побочные действия препарата на сердечно-сосудистую и нервную систему, желудочно-кишечный тракт. Фоскарнет при внутривенном применении может провоцировать развитие тромбофлебитов, изменяет картину крови.

Активизация вируса герпеса происходит у людей со сниженным иммунитетом, поэтому хороши все средства, усиливающие иммунную защиту. Это известные витамины группы В - по 1 мл внутримышечно через день, на курс 10-15 инъекций; алоэ - по 1 мл подкожно, 10-30 инъекций; средства растительного происхождения - элеутерококк, корень женьшеня, китайский лимонник, тысячелистник и др.

Непосредственно усиливают иммунитет специфический и неспецифический иммунноглобулин и гамма-глобулин, интерфероны, а также иммуномодуляторы: Т-активин, тималин, тимозин, левамизол.
Иногда для лечения можно ограничиться и более простыми подручными средствами. Так, при лихорадке на губах в течение первых 12 часов на больное место прикладывают кубик со льдом и держат его каждый час по 5 минут. На высыпание ватным тампоном наносят 10-процентный раствор нитрата серебра или 0,025-процентный раствор сульфата цинка - до 5 раз в сутки.

При опоясывающем лишае хороши примочки с холодной водой, эффективны пленкообразующие препараты с ментолом. Внутрь принимают аспирин или парацетамол. Забыть о боли помогают антидепрессанты (амитриптилин).

Больным герпесом половых органов рекомендуются теплые ванны с поваренной солью, аспирин или парацетамол. Если болезненно мочеиспускание, можно мочиться в воду в сидячей ванне. Нижнее белье предпочтительнее хлопчатобумажное, свободное, по типу семейных трусов. Половых контактов следует избегать.

При обычном течении ветряной оспы, как правило, ограничиваются смазыванием сыпи 1-2-процентными спиртовыми растворами - бриллиантового зеленого, метиленового синего или другой анилиновой краски, раствором перманганата калия (марганцовки) в разведении 1:5000 или 2-3-процентной иодной настойки. Питье должно быть обильным, пища легкой.

Правила личной гигиены самые строгие: ежедневные ванны с легкими антисептиками (фурацилин, марганцовка) или бикарбонатом натрия (полстакана на ванну). После ванны кожу высушивают, а не растирают полотенцем. Нательное и постельное белье меняют ежедневно. Ногти ребенка должны быть чистыми и коротко постриженными, маленьким зашивают манжеты или одевают специальные варежки, чтобы предупредить расчесы. При лихорадке назначают парацетамол, при кожном зуде - димедрол или другие антигистаминные препараты (тавегил, супрастин, диазолин).

Вирус герпеса, как злой гений, преследует человека всю жизнь. Первичное заражение протекает в раннем детстве и течет, как правило, бессимптомно, хотя могут отмечаться лихорадка, отказ от пищи, конъюнктивит, множественные высыпания на слизистой десен, языка и нёба, на лице. К трем годам жизни более 85% детей уже поражены этой болезнью. Главная цель профилактики - не столько уберечься от попадания вируса в организм, сколько не разбудить спящего зверя.

Один известный испанский певец при съемке клипа отказался целоваться с не менее известной отечественной теннисисткой из-за герпеса на ее губах, чем крайне расстроил последнюю. Возможно, певцу не хватило такта, но вовсе не здравого смысла. Отсутствие тесных контактов с больными герпесом, витамины зимой и солнце летом, закаливающие процедуры - это то, что доступно каждому.



Это нам по зубам

Самое простое средство от зубной боли - ломтик чеснока, помещенный в полость зуба или в ухо, либо ингаляция полости рта через воронку парами чеснока, положенного на горячие угли.

Смешайте в равных частях по весу порошок корицы (пряность) и мед, нагрейте на кипящей водяной бане, чтобы получилась однородная масса. Этой смесью смазывайте зуб, который шатается и болит. Она успокоит боль и укрепит зуб.

100 г свежей или 50 г сухой измельченной крапивы двудомной надо залить 0,5 л водки, настоять в темном прохладном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, а затем процедить. Держать настойку во рту, пока не пройдет боль.

Попробуйте полоскать полость рта винным уксусом, если у вас нет под рукой других средств. Нередко он хорошо помогает.

Восточные целители советуют надавливать 4-5 минут на точку, расположенную в углу ногтевой пластины с наружной стороны указательного пальца руки, со стороны которой болит зуб. 

100 г свежей или 50 г сухой измельченной травы душицы нужно залить   0,5 л водки, настаивать в темном прохладном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, затем процедить. Чайную ложку настойки развести в 1/3 стакана чуть теплой воды. Полоскать рот, пока не утихнет боль.

Возьмите столовую ложку кашицы хрена, залейте стаканом прохладной воды, настаивайте, плотно укутав, в течение часа, затем процедите. Полоскание рта этим настоем освежает и дезинфицирует, уменьшает зубную боль.

200 г свежих или 100 г сухих измельченных корней лопуха большого заливают 1,5 л сухого виноградного вина, настаивают в темном прохладном месте одну неделю, периодически  встряхивая содержимое, затем доводят до кипения, варят в закрытой посуде на слабом огне 30 минут, после охлаждения процеживают. Для успокоения зубной боли настойку держат во рту, периодически заменяя ее на новую.

А вот, можно сказать, экзотический рецепт. Чайную ложку порошка черного душистого перца надо смешать с чайной ложкой кашицы чеснока, завернуть в марлю, а затем плотно приложить к ушной раковине правого уха, если зубы болят с левой стороны, или к левому, если зубы болят справа.

100 г свежих или  50 г сухих измельченных листьев мелиссы лекарственной залить 0,5 л водки, настоять в темном прохладном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Настойку держать в полости рта, периодически меняя ее на новую, пока не пройдет боль.

Чеснок, печенный в духовке и размятый в кашицу, прикладывают к щеке и держат до исчезновения боли.

200 г кашицы зеленой скорлупы грецкого ореха залить 1 л виноградного сока, варить в закрытой посуде на слабом огне до сгущения. Хранить в холодильнике. Столовую ложку смеси залить стаканом воды комнатной температуры, хорошо размешать и делать полоскания для укрепления расшатанных болящих зубов.

Если в доме ничего нет, а боль заставляет «лезть на стенку», смочите ватный тампон одеколоном или спиртом, вложите в ухо с той стороны, с которой болит зуб, и лягте на это ухо, пока не отпустит.

А вот рецепт посложнее, но очень эффективный. 50 г порошка корневищ аира залить 0,5 л водки, настоять в темном месте сутки, периодически встряхивая содержимое, затем бутылку обложить тестом и поставить в горячую духовку. Держать, пока корочка теста не станет коричневой. Затем настойку охладите, процедите, возьмите в рот и старайтесь держать ее на больном зубе. Через несколько секунд стихает самая нестерпимая зубная боль. Поскольку нынче все дорого, а многие травы и не сразу достанешь, приведу еще несколько рецептов, для которых не потребуется ничего, кроме «подсобных» средств.

Втирать в десну кашицу чеснока или хрена.

Положите кусочек камфары на больной зуб, если боль не проходит, смажьте десну камфарным спиртом.

Смешайте в равных по объему частях порошок поваренной соли, кашицу чеснока и репчатого лука. Смесь положите на больной зуб, а сверху ватку, слегка прижмите и держите 10-15 минут. За это время боль обычно утихает.

Полоскать рот соком красной свеклы, максимально долго задерживая его во рту.

50 г сухого измельченного корня валерианы залить 0,5 л водки, настоять в темном прохладном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Настойку держать в полости рта до устранения зубной боли. Одновременно полезно принимать внутрь по 25-30 капель настойки, запивая глотком воды.

Смешать в равных частях по весу сухие листья шалфея, розмарина и порошок красного мела. 50 г смеси залить 0,5 л вина типа «Кагор», довести до кипения, варить на слабом огне 30 минут, настоять, укутав, час, процедить. Полученным отваром, как можно более горячим, полоскать рот, немного подержать настойку во рту и затем выплюнуть. Зубная боль сразу стихает. Однако для закрепления лечебного эффекта и вообще для укрепления зубов полоскать необходимо 3-4 раза вечером перед сном в течение трех дней. Такая процедура, проделанная   3-4 раза в году, помогает сохранить зубы здоровыми, предохраняет их от разрушения.



Станут гибкими суставы

1 столовую ложку мелко измельченного лаврового листа заварить 400 г кипятка, 10 минут кипятить, затем перелить в термос и оставить в нем на ночь. Утром процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 - 20 минут до еды в течение двух недель. Данное средство не рекомендуется при беременности.

2. На пораженные суставы можно делать согревающие компрессы из слабого раствора уксуса: на 0,5 л воды - 1 столовая ложка уксуса или 1 чайная ложка уксусной эссенции. Смочить льняное полотенце в растворе, слегка отжать и обернуть им больное место, затем укутать шерстяным платком и держать от 2 до 8 часов. По истечении времени все хорошо смыть.

3. В 100 г  спирта  растворить 50 г камфары и 50 г горчичного порошка. Отдельно взбить 100 г яичного белка и соединить оба состава. Втирать в больные места и укутывать их.

4. Две чайные ложки листьев брусники залить стаканом воды и кипятить 10 минут. Отвар охладить, процедить и пить в течение дня небольшими глотками.

5. Эффективно лечение путем соблюдения поста, во время которого больной должен пить только смесь соков - морковного и сельдерейного. Пить три раза в день по 250 г за один прием. Длительность поста - 7 дней. Пищу не употреблять, пить только воду. Перед началом поста утром выпить сок половины лимона с теплой водой.

6. При отложении солей взять 6 цветков картофеля, заварить одним стаканом кипятка, настоять в течение часа и процедить. Принимать четыре раза в день. После двух месяцев лечения делается перерыв на такой же срок, затем курс лечения повторяется.

7. 100 г листьев эвкалипта залить 0,5 л водки, настаивать 10 дней. Этим настоем растирать суставы.

8. На больное место приложить лист свежей капусты и забинтовать его. Менять компресс не менее трех раз в сутки.

9. Две столовые ложки семян овса залить 1 л кипятка на 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 - 30 минут до еды в течение месяца.

10. Две столовые ложки риса замочить утром и в течение дня три раза сменить воду, затем снова замочить на ночь. Утром сменить воду и сварить из этого риса кашу без соли и съесть натощак. Далее четыре часа ничего не есть и не пить, а после этого питаться, как обычно. Рис может вызвать запор, поэтому обед и ужин должен состоять из пищи, богатой клетчаткой. Курс лечения - один месяц.

11. Ложку меда и ложку мелкой соли смешать, нанести на льняной лоскут, приложить к больному месту, накрыть компрессной бумагой и укутать шерстяной тканью. Компрессы делать ежедневно на ночь. Утром обтереть больное место теплой водой.

12. 200 г чеснока и 500 г клюквы пропустить через мясорубку, сложить в банку на сутки. Затем добавить 1 кг меда и хорошо перемешать. Принимать по одной чайной ложке три раза в день за 15 минут до еды.
 

А так же еще множество не менее интересных рубрик в газете.
Покупайте! Читайте! Подписывайтесь!
Copyright © 1997-2005 ЗАО "Виктор Шварц и К"